鼻をかむ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

私は幼稚園からひどいアレルギー性鼻炎です。
2日か3日でティッシュ一箱終わります。。

今22歳になってどんどんひどくなる気がします…。

検査の結果ハウスダスト、スギ、ダニ、猫が特にだめみたいです。

鼻が自分としては快調の日にした、酸素がどれくらい吸えてるかの検査でもひどい結果でした…


レーザー治療も今まで五回うけてみたものの…わたしにはいまいちでした

通院して、お薬を飲んで、点鼻薬使って、身体を冷やさないようにして・・・
暖かいものをとるようにしてます。
どうしてもだめな時は市販の薬のが即効性があるから、服用します。

調べるとヨーグルトがいいと聞いたのでヨーグルトを食べたりお魚をよく食べたり・・・
しそがいいと聞いて、シソをとりいれたりしてるのですが・・・・

諦めて薬だけに頼ってたけど、やっぱり諦めずちゃんと向き合って、体質改善とか考えたいなって思って・・

医者からアレルギーだから体質変えないと治らないってハッキリ言われました
治らないケド症状を抑える事は出来るって言われて通院してます。

食べ物は野菜が良いって言ってました・・
理由は知りませんが先生が言ってました・・

症状が悪化するのはお酒、辛い物だそうです。
血管が圧縮されてアレルギー性鼻炎の方は息苦しくなったり耳の奥が痒いような症状が出やすくなるそうです。